今日絕殺~九個月瘦身20公斤的陳文茜

哇!陳文茜大變身 9個月甩20公斤
(聯合晚報20110623)

本來想寫盧彥勳的
昨天他在溫布頓的表現
我只能用絕殺兩個字形容
在面對大會13的種子球員時
從頭壓著對手一路打到賽末點
這種表現真的讓所有人振奮無比
不過昨天有個更為絕殺的人物出現
哇!陳文茜大變身9 個月甩20公斤

哇!陳文茜大變身 9個月甩20公斤
(聯合晚報20110623)

這真的很難想像啊
不管你喜歡她還是討厭她
不得不說她真的是瘦回來了
身為台灣胖子界代表人物之一
她真的找回在14年前的那個自已
我想國民健康局應該趕快找她代言
至於她一年前的樣子我只能說很可怕
可怕到我就不貼出來嚇大家了...要看按此

在Blog寫到政治人物很麻煩
喜歡她的不喜歡她的人都有意見
就算寫的東西跟政治無關也是一樣
站在減重的角度不得不欽佩她的毅力
就像昨天噗浪的河道跟Facebook塗鴨牆
哀鴻遍野的慘叫聲不絕於耳就知道這多嚇人
我想昨天被剌激開始想減重的人大概不在少數
至少我就是那個受不了剌激的胖子

說實話我並不喜歡她
我不是她的粉絲也不是觀眾
不過這一次我不得不向她致敬
我知道要一個嗜甜食如命的胖子
下定決心拒絕甜食的誘惑有多麼難
我也知道我沒辨法這麼苦毒自已
所以選擇相對善良一點的方法
反正既然目標永遠在那裏不動
使用的方法就因人而異吧

seagod的慢遊人生


夏日減重大作戰

1.先買個看起來很威的體脂計/體重計(不然你以為體重是用跋杯來的嗎)
2.因為還沒有具體的實行計畫那麼在體脂計/體重計送來前我先大吃一頓
3.連陳文茜阿姨都做到要是我沒做到怎麼辨怎麼辨這真是太讓人焦慮了

其實說穿了
減重的方法只是簡單的數學計算
算好吃進去的熱量跟自已消耗的熱量
再加上適量的運動要瘦下來倒也不難
像去年試過的小七低卡餐惡魔低卡餐
這兩種其實效果都還不錯
使用的方法人性化點毅力就能撐久一點
雖然我每次都很有毅力的...半途而廢


花九個月找回14年前的53公斤
我還是要說這個女人真是太可怕了


PS:1.本文照片取自於聯合晚報20110623
       2.中國時報有追蹤報導中時20110624

留言

  1. 海神也行的
    加油!加油!!~

    版主回覆:(06/23/2011 05:32:40 PM)


    可是我對我自已半途而廢的毅力總是深信不移啊

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  2. 沒想到你來真的XD

    版主回覆:(06/24/2011 03:24:14 AM)


    中午吃小七的生菜沙拉...
    好像覺得人生突然變的黑暗起來
    (沒有肉沒有肉沒有肉啊)

    回覆刪除
  3. 好厲害~~~~

    版主回覆:(06/24/2011 06:49:21 AM)


    簡直是可怕...

    回覆刪除
  4. 減肥真的要有心

    版主回覆:(06/24/2011 08:00:50 AM)


    我最拿手的就是半途而廢

    回覆刪除
  5. 一個人會不會成功,毅力真的很重要啊~


    版主回覆:(06/24/2011 08:04:01 AM)


    是啊...
    所以我才說她是個可怕的女人
    真是超可怕的毅力

    回覆刪除
  6. 真的好有毅力唷…
    我也一樣啊…兩個星期前,中午都吃小7的沙拉or涼麵
    最後也是半途而廢啊…Orz

    版主回覆:(06/24/2011 02:44:22 PM)


    我第一天啃小七沙拉時就覺得
    這個世界突然變成一片黑暗了
    連續九個月...真是很嚇人

    回覆刪除

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