Seagod的慢遊人生...

四月辨春酒 沒錯，就是要在四月辨春酒 春天辨春酒才有感覺嘛 這次在醫院附近的傳香餐廳舉辨部門春酒 照片上這張照片是觀眾席的位置 這是今天的兩位主持人 兩個最後一次聯手主持也許是太高興了 竟然不知不覺把平常不為人知的一面表現出來 這張感覺像是公車上露出狼爪調戲女生的怪伯伯 台上玩的開心、台下看的快樂 人資長從觀眾席偷偷跑出來 看他臉上開懷的笑容就知道 他也很想加入我們 彭姐，你在叫我嗎 難不成你也想加入 這張是宏福難得露出的耍寶照 都忘了他是為什麼上台被處罰了 正當我們玩的開心時 隔壁觀眾席的那些人竟然跑出來盛飯了 法務大哥，你們的行為太誇張了哦 明明菜都還沒上來 難不成你們就只知豬油拌飯就好了嗎 今天的菜色還不差，總共有十道 傳香雙併～很普通的冷盤 魚翅海鮮羹～料多味美，我連喝了好幾碗 元籠草蝦～草蝦還算新鮮還不錯吃 炸麒麟～炸豬肚還蠻好吃的 鄉村燜鯽魚～客家菜裏常見的一道，不過今天沒吃 客式雙味併～裏面的薑絲炒大腸不及格，不夠酸 如意豆甘湯～不錯喝的一道湯 客家燜山筍～山筍很好吃哦，味道超棒的 黃金雙味併～今天的客家小炒還不錯吃忘了是什麼了 丁香燴山蘇～還不錯吃 地瓜拔絲～這個超受歡迎的，大家搶著吃 豬油飯～拌上古早味豬油的飯很好吃哦 烏梅茶～沒什麼特別 平常最愛照相的兩個傢伙今天上去當主持人了 所以換我支援拍照 所以，搞不太清楚今天到底吃了些什麼 菜上到一半就開始玩遊戲 首先上場的是終極密碼 看到沒，數字是38 難得可以看到他們這麼害怕的表情 平常為非作歹的兇狠樣都不見了 怕了吧 最後，輸的要接受處罰 沒錯，就是用夾子拉耳朵 這夾子可是我們特別去選過的 平常用這個夾子夾床單超好用的 今天用來夾耳朵應該可以把耳朵扯下來吧 這位小姐你也笑的太開心了吧 明明該被處罰的是你 人家英雄救美，你還笑成這樣 做好事是有好報的 老大特別誇獎了一番 不過，不是因為剛剛英雄救美的行為 熱身完畢了 接下來該更剌激的了 身體密碼遊戲開始 這可是個要全員參與的活動 很低調的主持人崇銘公告了數字 台下開始一片混亂 首先看到的是主管桌 看他們玩的多認真 每個人聚精會神的找數字 顧客...

這星期健檢中心通知員工進行體適能測驗 所謂的體適能可視為 身體適應生活、運動與環境的綜合能力 通常而言體適能較好的人在日常生活或工作中 從事體力性活動或運動皆有較佳的活力及適應能力 較不會輕易產生疲勞或力不從心的感覺 一家健康的醫院當然要有一群健康的員工 為了了解員工的體適能狀況 院方就讓所有員工進行體適能測驗 籍由體適能的結果進行評估 以及針對體能活動作出建議 體適能分為以下幾個項目 身體組成～BMI值 肌力、肌耐力～上肢肌力、下肢肌力、一分鐘屈膝仰臥起坐 柔軟度～坐姿體前彎 心肺耐力～三分鐘登階體力指數 平衡性～閉眼單足 我的體適能竟然 只有一項普通、兩項稍差、三項不好再加上過重和肥胖 看到這種結果 只有一種感覺 無顏見江東父老的羞愧 這是我的身體組成～肥胖型 最過分的是在說明及建議上面竟然第一句就寫 不論從外觀或是實際數據上看來 你都是屬於肥胖的一群 你這個爛系統真是夠了 你最好看的到啦 臭機器 最後看到的是行動能力年齡 我的行動能力年齡47-51歲 實際上的數字可能沒那麼可怕 因為有些項目我偷懶並沒有盡力去測 下肢肌力～ 那台機器有夠難用，大腿弄到痛的要死 而且沒辨法固定老是滑來滑去 一分鐘屈膝仰臥起坐～ 我只做了二十下就跟小姐說我不想做了 雖然還有半分鐘時間 坐姿體前彎～其實手還可以往前摸 只是被小腹卡住了嘛，所以…算了 閉眼單足～ 旁邊沒有任何防護措施，而且小姐忙著看碼表 這樣很危險也 不過，就算我努力去測 我的行動年齡可能還是會在40歲左右 畢竟每天坐在辨公室裏面 唯一的運動就是雙手在敲鍵盤 體力會好才很奇怪吧 最後，結束了體適能測驗之後 醫院發了一張建議表 依照每個人的體適能狀況 給予不同的運動建議 我成為這間健康醫院裏的不健康員工

台中是個讓人驚喜不斷的都市 大學時在唸書就喜歡上這城市 畢業工作後雖然離開台中 每過一段時間總是會回到台中 在台中想想過去、看看現在、期待未來 去從前常去的店、去現在才開的店 反正就像是一場… 都市探險 這幾年 日出的乳酪蛋糕紅遍大街小巷 不過，很奇怪的事 我卻一直沒機會嚐嚐 這次托好朋友之福 終於能一試這絕品美食 從外袋拿出裝有乳酪 蛋糕的盒子時 看到外面這張包裝紙 發出會心的一笑 當然不是因為那句手工，無可替代 裏面那句 單純、樸素則根本被我們的教育棄之如敝屣 原味乳酪 蛋糕不正是單純、樸素的最佳代表 好吃的東西不需要太多額外不必要的裝飾 回歸物品最初的本質 那就是美味的來源 打開外盒 乳酪 蛋糕下方還墊有保冷袋 店家很用心 還用隔版製作小杯墊 的確獨具巧思 日出算的上是一家很用心思考的店家 回歸物品的本質 當然，最重要的是乳酪 蛋糕 剛打開包裝一陣撲鼻的香味傳來 盒中傳來很濃很濃的乳酪味道 乳酪蛋糕的表面 烘烤的微微變色 從側面切開一塊 放入口中 一陣濃濃的香味在嘴中蔓延開來 另外還帶有微微的酸味 不會有一般 乳酪蛋糕 的甜味 但一小塊就有滿足感 即使這只是輕乳酪而以 這麼好吃的蛋糕怎麼能不配個飲料呢 拿出朋友從越南帶回的咖啡 咖啡配上乳酪蛋糕 充滿好朋友們滿滿的愛 真是太感謝你們了 另外 日出的 鳳梨酥也蠻特別的 沒記錯的話應該是台鳳二號鳳梨 土鳳梨特有的香味及酸甜味 另外日出的鳳梨酥並沒有加入一般常加的冬瓜 吃在口中所感受到的是滿滿的鳳梨味 還有細細的果肉 一口咬下 鳳梨酥的餅皮很酥脆 鳳梨餡微甜微酸而且餡很Q卻不黏牙 整個吃起來的感覺就是很爽而且一口接一口 轉眼間吃了三個 一個便當的錢 日出，是間很特別的店 我喜歡他的商品 喜歡他們的包裝 喜歡他們的網站 這真是一個有話題性用心經營的好店 而且，東西還很好吃哦 最後，感謝我的兩個好朋友 分別提供咖啡及 蛋糕 我吃到了滿滿的美味 以及你們濃濃的友情

昨晚臨時趕工製作的大潤發牌簡易組合屋 沒想到才經過半個小時小小鼠就開始破壞 不斷在破壞大潤發牌簡易組合屋 為了避免他肚子裏吃下太多塑膠片 只好半夜起來再趕工製作臨時收容所 半夜昏沉沉加上腦袋變遲鈍 實在找不到其它的容器放小小鼠 訂購的籠子又還沒送來 只好先打哈山老大豪宅的主意 為了避免哈山老大不爽 只用了他豪宅二樓的1/3空間而以 而且為了避免哈山老大又用如來神掌劈小小鼠 在中間還用鐵絲網隔開 沒想到四目交接 竟然演變成武林兩大絕學互相較勁的場面 哈山老大的如來神掌威力驚人 頓時間竟風雲變色日月無光 小小鼠也不甘示弱施展降龍十八掌 毀天滅地之勢排山倒海而來 兩大絕學對決如果不是兩敗俱傷 那至少要有一方要倒下 這次如來神掌技壓降龍十八掌 功力略遜一籌的小小鼠 馬上躲到另一邊伺機逃命 可是半夜三點多 我要去那找地方收留你 總不成關在廁所到天亮吧 那我上廁所時還得小心別踩到你也 翻箱倒櫃了半天 好不容易找到一片塑膠片 折成波浪狀隔在鐵絲網上 終於大功告成 一場武林風暴暫時結束 不過，天也快亮了 一人兩鼠終於連袂向周公報到 好不容易撐到下班 回到家打開門一看 大概是昨晚的大戰耗費太多體力 兩隻老鼠都還呈現半昏迷狀態 除了他們呈現半昏迷的還有我 看來昨天趕工到天亮的收容所 足已阻檔他們再次私下械鬥 還好，至少辛苦有了代價 晚上餵食時間到了 一如往常，將哈山老大放進大塑膠桶中 另外將小小鼠放進塑膠飲料杯中再放進大塑膠桶中 讓昨天互毆的兩鼠來個真情面對面 可是他們很有默契地只顧著吃飼科 彷彿根本沒看到對方似的 吃飽喝足之後竟又不約而同的睡起大頭覺 你們兩最好是有這麼好啦 那昨天是打心酸的哦還是不打不相識 高手一定要拼個你死我活之後才會認同對方 半夜趕工製作收容所 今天精神狀況超差早點找周公去

哈山有新朋友了 今天晚上接到很低調的祟銘通知 他朋友要寄養的三線鼠已經送來了 騎車到他那準備領養手續 這次有三隻小小鼠 兩公一母三隻都很可愛 我選了最小的這隻 暫時還沒幫他取名字 回到家 因為訂購的鼠籠還沒送來 只好先做個簡易的組合屋 大潤發牌的組合屋 裏面雖小，但也應有盡有 不過裏面放不進滾輪 不好意思這幾天就委曲一下 過幾天你就有自已的專屬套房了 剛把他放進簡易組合屋中 他馬上就跑進去玩砂子 結果搞的砂子四散 只好把上蓋也蓋上去 不然我每天清這些砂子就夠了 蓋上上蓋之後 隨他高興怎麼玩都不會有問題 看他在裏面玩的多高興 後來帶他去拜碼頭 剛來一個新地方一定要去認識老大 不然以後要怎麼混下去 帶他去面見我家的哈山老大 哈山老大不知道是不是因為第一次當老大 見到有部下來一下子太過興奮 不小心就揮出他的如來神掌 掌風就剛好劈到這個小跟班 嚇的他連退好幾步還吱吱叫向我投訴 哈山老大，你這樣不行哦 我是叫你照顧小弟 你竟然一見面先給他一頓粗飽 我們這是快樂渡假民宿也 又不是綠島監獄的黑牢 第一次見面要對人家好一點 而且他跟你剛來時很像也 看到他我就想到剛來時的你 只是哈山老大你好像變胖不少 才來三個月而以好像就有人家的四倍大也 看來他們還要一段時間適應才行 把他放回簡易組合屋中 他竟然馬上就睡著了 該不會哈山老大的如來神掌 把他打到腦震盪吧 我想哈山老大那一掌 就算沒把他打到腦震盪 至少把他打醒了他睡了一下 醒來的彷彿是另一隻老鼠 開始東跑跑、西跳跳 好像這個地方他已經很熟悉一樣 這樣也好適應的很快 只不過我家又多了一個過動兒 愈來愈吵了 PS：最後決定把它叫”阿米爾”，追風箏的孩子中那個阿米爾